Die KinderDocs

Gesundheit- Podcast

Trocken und sauber werden – so geht es

Die KinderDocs

Veröffentlicht am 19.01.2024 / 05:00

Anmerkungen

Der Anteil der Drei- bis Vierjährigen, die tagsüber noch nicht trocken sind und deshalb Windeln tragen müssen, steigt – und nach dem fünften Geburtstag nässt jeder fünfte Junge noch nachts ein. Das sind die Zahlen, aber Claudia Haupt und Charlotte Schulz reden in der neuen Folge der „Kinder-Docs“ natürlich vor allem darüber, wie Eltern ihren Kindern helfen können, dass die nicht zu spät die Kontrolle über ihre Blase und über ihren Stuhlgang bekommen. Wichtigste Regel: Keinen Stress und keinen Druck machen, aber „bitte auch nicht zu wenig in die richtige Richtung steuern“. Wer nachts ins Bett macht, dem kann oft mit der Sieben-Becher-Regel geholfen werden. Heißt: Über den Tag verteilt sieben Becher mit jeweils 150 Milliliter Wasser trinken und regelmäßig auf Toilette gehen.